Chakradance
Rhythm for your soul
Chakradance est une pratique
de danse méditative et libératrice.
Originaire d’Australie, créée par nathalie Southgate et répandue dans le monde entier, puisant ses racines autant dans les traditions indiennes que dans la psychologie jungienne, Chakradance® aide à expérimenter le lâcher-prise et à renouer avec sa joie de vivre .
Chakradance® propose d’entrer dans une écoute profonde de son être par les mouvements spontanés du corps, par les images se révélant à l’esprit, et par la réalisation d’un mandala intuitif (art thérapie), sur des musiques en résonance avec les 7 chakras principaux crées spécifiquement pour.
Aux rythmes des sons et mélodies appropriés, chaque atelier est une invitation à un voyage intérieur, reconnectant le corps et l’esprit ainsi que la possibilité de libérations émotionnelles & énergétiques réharmonisant le corps et l’esprit.
" Chakradance apporte une lumière nouvelle et fascinante
de l’effet du mouvement sur les chakras "
- Deepak Chopra
Les Bénéfices
Aller vers une meilleure connaissance de soi au travers de ces 7 centres d’énergies clés et développer les qualités associées : Chaque chakra gouverne la santé de certaines parties de notre corps & organes, et influence différents aspects de notre vie. Ensemble, ils rassemblent l’integralité de l’expérience humaine. En énergisant chaque chakra à travers la danse, nous pouvons ainsi devenir plus équilibré, complet, capable de vivre notre vie plus intensément et consciemment.
Chakra racine :
Réveiller sa vitalité, s’enraciner, s’ancrer, améliorer sa vie matérielle
Chakra sacré :
Retrouver la sensualité naturelle, contacter le plaisir, sentir son
pouvoir et sa puissance
Chakra solaire :
Renforcer la confiance en soi, affirmer sans effort son identité, prendre sa place dans le monde
Chakra du coeur :
Ouvrir son coeur au don, au pardon, à l’amour, à la rencontre
Chakra de la gorge :
Oser s’exprimer dans son authenticité, se manifester sans peurs, trouver sa voix
Chakra du 3ème oeil :
Développer son intuition, amplifier ses perceptions, clarifier sa direction
Chakra couronne :
Découvrir son lien au cosmos, se relier au grand tout, rencontrer les étoiles, se relier à son âme
La pratique est vraiment accessible à tous,
sans conditions physiques particulières.
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Plusieurs possibilités sont offertes
Les mouvements spontanés de la danse et l’attention portée sur la découverte de votre intériorité, le tout induit par les musiques, rend le corps plus actif que le mental… ce qui, par le fait, et sans effort de votre part, met ce dernier au repos.
Vous vivez alors tous les bienfaits de la méditation,
le plaisir de bouger en plus.
Les chakras sont des vortex énergétiques dont le mouvement change et s’ajuste avec les expériences, avec le contexte présent, avec les nouveautés sur notre chemin. Si vous avez déjà travaillé sur vos chakras, expérimenter Chakradance vous permettra, peut être, de faire les pas suivants pour rayonner encore plus qui vous êtes et/ou de vous redécouvrir avec plus de subtilités. Chaque voyage intérieur a une autre saveur, même s’il concerne le même chakra.
Laurence Pitel
Patentée
N° Siret 870618.001
Exonérée de TGC
